Assalamualaikum.....Buah kurma mempunyai zat besi yang tinggi dan ianya sangat diperlukan oleh tubuh kecuali pada pesakit buah pinggang.Memberi buah kurma pada pesakit buah pinggang akan menjadi penyakit semakin parah.Wanita lepas bersalin elok memakan buah kurma bagi mengatasi masalah kekurangan darah.Pesakit talasemia juga tidak dicadangkan memakan buah kurma kerana penyakit itu juga disebabkan lebihan zat besi.Bagi ibu-ibu yang mengandung juga elok mengamalkan memakan kurma supaya memudahkan proses kelahiran.
Pernah anda mendengar istilah Asidosis?keadaan dimana didalam tubuh terlalu berasid.kurma adalah satunya buah yang bersifat alkali dan dapat membersihkan tubuh daripada asid yang berlebihan.
Bagi orang sehat,kurangkan nasi dan gantikan kurma dalam diet harian terbukti meningkatkan tenaga,jangan lupa makan 7biji kurma sehari,mudah-mudahan terhindar dari serangan jantung...insyaallah,,,Wasallam.
Tiada ulasan:
Catat Ulasan